DAILY WORKOUT #072
Warm-Up
- 10x10m Shuffle sprints
- 50 Sit Ups
HURRY UP
2 Runden auf Zeit
- 100 Push-Ups
- 800m Run
- 75 Push Ups
- 1200m Run
- 50 Push Ups
- 1600m Run
- 25 Push Ups
- 2000m Run
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PHANTOM DAILY WORKOUTS
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